STEFANO GOBBETTI
HUMAN COACH
Fondatore di Studio Humanology e autore del libro “Siamo fuoco, non ferite”.
Aiuta le persone a costruire un maggiore equilibrio tra corpo, mente e direzione interiore attraverso un approccio pratico basato su movimento, respiro e consapevolezza.
Il suo lavoro parte da un’idea semplice: spesso per stare meglio non serve complicarsi la vita, ma tornare alle basi. Muoversi bene, dormire meglio, sentirsi forti nel proprio corpo e ritrovare presenza nella quotidianità.
SARAH VILLALTA
BEAUTY & PERFORMANCE CONSULTANT
Insegnante di Pilates specializzata in Reformer, lavoro miofasciale e allenamento consapevole. Il suo approccio mette al centro la qualità del movimento, l’ascolto del corpo e il recupero dell’equilibrio funzionale, integrando forza, mobilità e controllo. Le sue lezioni sono pensate per migliorare postura, benessere e performance, adattandosi a ogni livello ed esigenza.
Il rapporto con le sue clienti si basa su fiducia e collaborazione. Non lavora solo sullo sport, ma su uno stile di vita completo: movimento, alimentazione, sonno, esposizione alla luce e cura della propria immagine. L’obiettivo è far diventare tutto questo una routine naturale di benessere fisico, mentale ed estetico.
FRANZ HALLER
MUAY THAI COACH
Campione di Kick Boxing e maestro di Muay Thai, con anni di esperienza nell’insegnamento e nella preparazione di atleti di ogni livello.
Il suo metodo unisce tecnica, disciplina e rispetto, con un approccio concreto e accessibile sia a chi si avvicina per la prima volta alla Muay Thai sia a chi vuole allenarsi in modo serio e consapevole.
“…Un viaggio interiore rivolto agli uomini che hanno sentito – almeno una volta – che il ruolo che stanno recitando non li rappresenta davvero…”
In Humanology il cambiamento non è mai solo estetico. Ogni percorso nasce dall’ascolto della persona, dalla valutazione del movimento e dalla comprensione delle sue abitudini quotidiane. Lavoriamo sul corpo nella sua globalità: forza, mobilità, coordinazione, respirazione e recupero.
L’allenamento è prevalentemente a corpo libero, integrato quando serve da attrezzi essenziali, con l’obiettivo di rendere il corpo più efficiente, stabile e funzionale nel tempo. I risultati che vedi non sono frutto di scorciatoie, ma di continuità, metodo e attenzione reale. Per questo ogni trasformazione è diversa, perché ogni persona è diversa. Humanology non è una palestra tradizionale, ma uno studio dove il movimento diventa uno strumento di benessere, consapevolezza e crescita personale.
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