FUNKTIONAL-TRAINING

Funktional wenn es sein muss

Ormai il concetto di Allenamento Funzionale è limitato ad esercizi scombinati molto scenici, ma molto pericolosi per le nostre articolazioni e soprattutto poco efficaci.

L’Allenamento Funzionale deve essere eseguito nel pieno rispetto della fisiologia del corpo, i movimenti devono essere fatti in maniera consapevole e gli esercizi devono essere calibrati sulla reale esigenza di chi li esegue.

Fatti accompagnare nell’allenamento funzionale per te, in maniera razionale, per aver maggiori guadagni su forza, coordinazione, mobilità ed energia.