Un viaggio di consapevolezza e trasformazione, scritto per chi ha nascosto le proprie emozioni dietro a una maschera di perfezione, per chi ha vissuto nel silenzio del "Nice Guy" e ha imparato a fare i conti con le proprie ferite. Questo libro esplora le origini di quel comportamento che tante volte ci ha tenuti prigionieri, dalla solitudine emotiva all'infanzia difficile, fino alla consapevolezza che, per guarire, è necessario smettere di accettare compromessi con sé stessi.